POSITIVE PSYCHOLOGIE
AUfBlÜhen
Wodurch kann man „authentisches Glück“ erleben?
Wie gelingt posttraumatisches Wachstum (z.B. Nach einem Einsatz in einem Kriegsgebiet, Erleben von Verlust eines lieben Menschen oder Tieres, Einsatz bei Katastrophen….uvm.)
Wie gelingt es im Alltag aus einem Sorgenkarussell und Katastrophendenken anhand der „Positiven Psychologie“ herauszukommen?
Kernthemen der Positiven Psychologie:
Wie gelingt ein „gutes Leben“ – wie gelingt ein Aufblühen in seinen Stärken – wie gelingt es einen gesunden, realistischen Optimismus leben zu können – was lässt uns wachsen und aufblühen – positive Gefühle und Umgang mit negativen Gedanken und Gefühlen……..uvm!
Die „Positive Psychologie bietet „wissenschaftlich fundierte Konzepte, Modelle und Denkanstöße!
Wenn Sie dieses Ziel haben:
° Mehr über Ihre Charakterstärken wissen zu wollen
° Mehr wissen wollen – wie es gelingen kann diese aktiv zu leben
° Mehr wissen wollen – wie Charakterstärken das persönliche Selbstbild, Selbstkompetenz uvm. stärken können
° Mehr wissen wollen – wie es gelingen kann sein Stärkenprofil auch gegen Stress einsetzen zu können
° Mehr wissen wollen – wie „authentisches Glück“ & Wohlbefinden in Zusammenhang der Charakterstärken stehen können
° Mehr wissen wollen – ob Sie ihre Charakterstärken wirklich leben
Manchmal wartet man und wartet man und wartet man bis sich etwas verändert – und es kommt keiner der es für einen übernimmt oder macht.
Alles hat so seine Zeit
Und plötzlich will man nicht mehr warten auf:
° Lebenszufriedenheit & Erfolg
° Wohlfühlen im Sinne von Angekommensein
° Tragende Beziehungen
° Konflikte als Chance zu sehen
° Sich selbst „gut sein“ können
° Freude & Begeisterung
° Mehr gesunden Optimismus zu leben
° Selbstachtung & Neinsagen
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Gesundheit ist ein Prozess – Ein „gutes Leben“ kann heute beginnen
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Zum Thema: Positive Psychologie biete ich Einzelcoaching – Teamcoaching – Vorträge – Seminare und Workshops an!
Grenzen setzen können ist ein Genuss
Raus aus dem Hamsterrad des JASAgens
Mehr und mehr seinem Lebenssinn Zeit und Kultur zu geben
Ein Kaktus trägt auch Blüten obwohl er Dornen hat
Ein kleine Metapher
Was macht die Zitrone am Meer?
° Sie staunt?!
° Sie genießt?!
° Sie träumt?!
Sie macht etwas, was über ihr zukünftiges Flaschenhalsdenken als möglicher Zitronensaft hinaus geht!
Wann verlassen wir unsere Komfortzone und erlauben uns über den Tellerrand hinaus zu leben?!
Welchen Gewinn hätte dadurch die persönliche Zukunft?
Zum Thema: Positive Psychologie biete ich Einzelcoaching – Teamcoaching – Vorträge – Seminare und Workshops an!
Kernig.leben 0043 664 4567 412